母乳育児のススメ

初乳ってそんなに大事なものなだろうか？

プレママ時代にあらゆるところで｢少しでもいいから必ず初乳を飲ませるように！｣って教わった。
私の母に聞くと、母の時代は粉ミルク推奨真っ最中だったため、母乳をあげている人の方が少なかったらしい。
母も産後すぐに粉ミルクをあげるように言われたため母乳は出なかった(出さなかった)ようです。

時代によってここまでいう事が違うと私達はかなり戸惑います。
それになによりも初乳を絶対にあげなければならないのだというプレッシャーに襲われるのです...。(必ず母乳が出なくても粉ミルクでも栄養は充分に補えると言う補足はありますが)
確かに初乳にはママからの免疫がたくさん含まれているのです。
でも、こんなふうに考えたらココロが少し楽になります。
　　
赤ちゃんがこの世に生まれて初めて口にする物は、ママのおっぱい(母乳)であって欲しい。
たとえちょっとしか出なくてもママの柔らかい感触で安心させてあげたい。

プレママ時代におっぱいマッサージのことを教えて頂いてもやらなかった私...。出産後すぐにそのことを深く後悔しました。

産み終わって、この痛みを乗り越えられたことに充実感を一瞬感じていましたが、それもつかの間。
おっぱいがまるでコンクリートの固まり!!!!
なのに母乳が２滴くらいしか出ない...。
乳首のマッサージを怠っていたからなのです。
助産師さんから「乳首が固くて伸びないから赤ちゃんが上手に吸えないのよ」と言われました。
その後、「我慢してね、本当に痛いよ」と言われて、母乳を搾り出されました。
乳首を力いっぱいつねくられて悲鳴をあげてしまいそうなほど痛かったΣ(＞д＜) イテッ!!
産みの苦しみの後にこんな苦しみが待っていたとは...。
それもこれもマッサージをやらなかった自分のせいです。

プレママさんお風呂でゆっくり乳首を伸ばして柔らかくしておきましょう。
お腹か張ったらすぐにやめてね！

一時期あまり飲まなくなっていたおっぱい。
でも、先週あたりからいつもの倍くらい回数も量も増えてきた。
ママのおっぱいは、急に必要とされてびっくりしているみたいだよ。
ようちゃん、何か不安なことでもあったのかな？
２歳を前に卒乳の兆しを感じていたけど、また振り出しかな｡｡｡
のんびり、ゆっくりやっていこうね。

母乳育児には悩みがつきもの。。。
ススメていきたいと思うけど、なかなか難しい点があります。
産院も保健所も『母乳で育てよう』ムードですがアフターケアーが何も無いのが現状です。
母乳トラブルの時は？ママが病気の時は？断乳または卒乳の時は？全部自分でやるしかないのです。
地域の助産師さんの紹介はしてくれますが。。。
１回４０００円くらいかかって頻繁には頼れません。
私の周りにもこのようなことで悩んでいるママが大勢います。
先日、保健所のおしゃべりタイムの時、保健師さんに相談してみました。
すると同じような悩みが多いのとのこと。。。

ひとりひとりの声が届いて対策を考えて頂けると嬉しいですね。

『子どもにとって遊ぶことは生きること』
見学に行ったサークルの主催者がいい話を聞かせてくれた。

遊びの中から人の気持ちを理解し、社会のルール知る。
遊びの中から生物の存在に気が付き、命の大切さを知る。
遊びの中から自我が芽生え、自分の存在を知る。

私は、一緒に遊ぶことが苦手...。
ついつい家事や趣味をしたくなってしまう。
子どもはそんなママの気持ちに敏感...。

ようちゃんにとって遊ぶことはとっても大切なことなんだね。

おいしっくすのお試しセットの中に入っていた牛乳がとっても美味しかった！
コレなら飲んでくれるかも、と思って『美味しいよ。』ってあげてみた。
『ぎゅうにゅうのむ』ってとんできてゴクゴクと飲んで(*^_^*)

あ〜飲んだ。。。
この子ってホントに贅沢者(^^;
甘くないバナナや味のないかぼちゃなどは絶対に食べないし。
以前にあげたスーパーの牛乳もべーって出しちゃった。

そろそろ母乳だけでは骨の発育に充分なカルシウムを摂取できなくなるので、このまま牛乳は飲めるようになって欲しいと思う。(安い牛乳も飲んでね！)

ようちゃんが８ヶ月の時、初めて乳腺炎になった。
寒気、頭痛、そして突然の高熱、最初は風邪かと思った。
でも、いつもと何かが違う...私は気管支が弱いから必ず喉からくる。
おかしいなぁ〜と思っていたとき左のおっぱいの異変に気が付いた。

『石ころみたいなものがある』見てみると、そこだけ真っ赤に腫れていた。
触ってみると、あざのような感じの痛みで、乳首には白班ができていた。
予備知識はあるものの急なことだし、高熱で体を動かすのも辛かった。
必死になって搾乳してみたけど、全然良くならない...むしろ酷くなってくる。

夫に助けを求め早退してもらい、おっぱいマッサージの先生のところへ。
これが先生との出会いで、母乳について興味をもつきっかけになった。
そればかりか、人生観まで大きく影響を受けることになった。

その日はマッサージでしこりを半分取り除いてもらった。
産後すぐのマッサージのように激痛があるものと覚悟していた。
それが痛みは全くなく、むしろ心地よい、これぞマッサージだと思った。
さといも粉と自然薯で湿布を作ってもらい、乳首には『ゆきのした』という葉を貼ってもらった。
帰りには熱が下がり、さっきの苦しみはいったいなんだったのか？という感じ。

それよりもなによりも、私の心を動かしたのは、先生のお話でした。
『母乳をもっと頻繁にあげなさい。』『泣いたらあげて、愚図ったらあげてでいいのよ。』『あなたを楽にするために母乳はあるのよ』

この言葉があったおかげで、今まで母乳育児をやってこれたと思います。
その時、様々なことに悩み苦しんでいた私を楽にしてくれました。
これから少しずつ書いていこうと思います。

ようちゃんが生まれて、ママとして出合った友達(ママ友達)がどんどん居なくなってしまう。
旦那さまの転勤、仕事復帰そして就職。
特に仲良くしているママ友達は5人、今月末に最後の１人がお引越し。
この地に残された私、これからどうしよう...。
春は旅立ちの季節...みんなを見送ってあげようね、ようちゃんとママで。

母乳を飲む行為は赤ちゃんの顎の骨を鍛えることに繋がる。
母乳を飲んでいる赤ちゃんは教えなくても噛むことが上手。
離乳食が必要ないと言っても過言ではないらしい。
歯がなくて食べ物を舌で潰すだけの顎の力があるという事です。

しかし現代っ子は、比較的柔らかい食べ物を好むため噛むことが下手。
その結果、顎の骨が小さくなり歯並びが悪くなってしまうと言われている。

歯が生えてきて乳首を噛まれるママが多い。
彼らは、顎の力が強いからママ達はその度悲鳴をあげるΣ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!
でも、大好きなおっぱいが壊れてしまうとわかるとすぐにやらなくなるものですよ。

家族で成田ゆめ牧場に行ってきた♪
牛、馬、羊、山羊がいてようちゃんも物珍しそうにきょろきょろしていました。
青空のした豊かな自然の中でのびのびしていたらココロが軽くなりました。
無意識だけど育児疲れでストレスが溜まっていたようです。

乳製品が美味しいと評判を聞いていたので、ソフトクリームとヨーグルトとチーズケーキを食べました。
コクがあってもっと食べたいなぁ〜ってキモチになります！
自然の中で食べたので、いっそう美味しく感じたのかもしれません。